Foo’s-Cafe

アミノバリュー

2018年8月28日

水泳を開始しておよそ一ヶ月半が過ぎました。 最初は1日にたった100m泳いだだけで根を上げていた 貧相なモヤシでしたが、 今は500mくらい泳げるようになりました。 ゴボウくらいには昇格できたのかもしれません。 次は1kmを達成して自然薯を名乗ろうと思います。     ただ、当たり前の事ですが 泳ぐ距離が伸びるにつれて肉体の疲労感も増してきます。 特にノドがすごい乾く!!! 水…

水泳

2018年7月18日

水泳を始めました!! 社会人になってから…いや、高校卒業以来ずっと思い悩んでいた スーパー運動不足を解消するために、 ついに重い腰を上げた形です。 決め手になったのは、 街に引越しをした事で、 市民向けのスポーツセンターに通いやすくなった事ですかねー。 ジムに比べてはるかに安い利用料で済むし、 水泳なら他のスポーツと違って自分のペースで続けられるし、 去年痛めてしまった腰にも負担が少ないし、 子供…

料理マン

2018年6月30日

自分は好き嫌いはそこまで多い方ではないですが、好きなものだけ食べて生活すると 「肉」「チーズ」「酒」という海賊のような食事しか摂らなくなってしまうので、 外食時にあえて魚料理屋を選んだり、サラダ付きの定食を注文したりバランスを考慮してます。 ただ、やっぱり肝になるのは自炊だと思うので 時間の許す限り色々作る事にしています。 なるべく簡単、美味しく、栄養が摂れる、保存が効くものを… あとは値段が抑え…